參與者：
李家宏、李麗華、官文進、徐恒功、桂善玲、高為邦、曹平霞、許智強、陳天鳴、陳聞禮、劉匡華、劉定泮

   癌症（Cancer），在醫學上稱之為惡性腫瘤（Malignant Neoplasm），若從英文角度切入，劉先生把它與"Can"聯想在一起，彷彿"Cancer"意有所指地暗示著“有能者”罹患癌症的機率偏高，同時，也與其從事公職24年來，深刻體悟出「能者多勞，勞者多死，實力好，不如關係好。」的道理有所呼應，藉此提醒每位能人，勞心勞力之餘，適時地放下，才能走更長遠的路。

   劉先生表示其實每個人身上都有癌細胞，主要透過以下途徑產生：
1.正常的新陳代謝：想像人的身體是一棟豪宅，若堆積了許多垃圾，失去了環境品質，再大再好的宅第也枉然，如同在新陳代謝的過程中，好的細胞代謝成壞的細胞後，若不能經由排汗、排氣或排泄等方式，順利排出體外，而不斷累積在體內的話，將會造成身體的負擔，後患無窮。
2.日益惡劣的外在環境：人們籠罩在陽光、水、空氣等大自然元素下，面臨到全球環境汙染持續惡化，應當增加個人的抵抗力，強化身體的圍核部隊，去抵制現存的癌細胞。
3.壓力：源自工作、家庭、人際關係等管道，切忌氣急敗壞，對外傷了和氣，對內也助長了癌細胞的成熟。
 

   了解癌細胞的產生途徑之後，劉先生以抗癌鬥士的身份，分享抗癌不二法門，就是改變日常的生活習慣，藉由以下方式，來提昇免疫力：
1. 吃：要均衡、新鮮、營養、負擔少。
2. 喝：要除氯、去雜質、保留礦物質。
3. 睡：要足8小時、品質好、對時間(晚上10點至11點就寢，早上5點至6點起床)。
4. 運動：推薦李鳳山大師的平甩功，以及教導大家雙手打平與肩同寬，不斷握放拳，來減低末梢神經失調的問題產生。
5. 情緒管理：須提升個人承載的容忍程度。
劉先生也表示「生病要靠醫生，健康要靠自己」，所以推薦了三本保健益書，供會友們參考：
1. 新谷弘實，《不生病的生活：全美首席胃腸科醫師的健康祕訣》
2. 雷．D．斯全德(Ray．D．Strand)，《別讓不懂營養學的醫生害了您》
3. 瓦特．賴瑞模(Walt Larimore)，《活得久，活得好》