時間 |
討論內容 |
主講(持)人 |
| 14:30~14:40 |
‧會友交流 |
劉定泮 會長/ 與會會友 |
| 14:40~16:00 |
‧如何用「功」來保養身體 |
張振澤 先生 |
| 16:00~16:30 |
‧Group Discussion |
張振澤先生/ 與會會友 |
練拳不練功,到老一場空。
整骨不整肌,好似不懂醫。
武術與醫術的竅門,在此一點就通!
現場演示:
★ 功的導引
★ 頸椎的保養
★ 肩頸酸痛的處理
★ 五十肩
★ 塑身體控
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