| 時間 | 討論內容 | 主講(持)人 |
| 14:30-14:40 | ‧會友交流 | 劉匡華 先生 / 與會會友 |
| 14:40-16:00 |
‧鬆筋介紹及體驗 1. 健康指數測量-體脂肪、腰圍、BMI 2. 什麼是鬆筋? 3. 自我保養方法為何? |
陳錫村 先生 |
| 16:00-16:30 | ‧Groups Discussion | 陳錫村 先生/ 與會會友 |
台灣保健食品學會保健食品推廣師;台北市預防醫學推廣教育協會前理事;中華鬆筋養生中心主任;中華鬆筋養生研究協會理事長;寶陞行銷管理顧問有限公司負責人。曾在中崙圖書館、永春圖書館、松德社區發展協會、永安社區發展協會、台北市多處里民活動中心、資合會等地授課。
| 時間 | 討論內容 | 主講(持)人 |
| 14:30-14:40 | ‧會友交流 | 劉匡華 先生 / 與會會友 |
| 14:40-16:00 |
‧鬆筋介紹及體驗 1. 健康指數測量-體脂肪、腰圍、BMI 2. 什麼是鬆筋? 3. 自我保養方法為何? |
陳錫村 先生 |
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