累了,就把心事放下來
發表人:somebody 文章觀看數:2165 發表時間:2009/09/21 文章分類:心靈勵志最近認識一位美國籍的出家師父,是個很有趣的事情。 特別是他叫我舉起蕃茄汁,跟他說話的經驗。 我們約在新竹一家茶館,用英文談論著心經, 師父用英文跟我解釋因果、輪迴這些事情,這都還不稀奇。 有趣的事情在後頭呢! 師父一聽完我跟他提到~個人煩惱的時候, 他索性要我左手提起~他剛買的三罐番茄汁, 一邊提著,一邊跟他說話。 可想而知,我左手感覺到疲勞的程度,跟時間成了正比。 也懊惱著?何師父要我一邊提著三罐番茄汁,一邊跟他說話。 受不了這樣的酸楚,我自行把左手放下, 卻聽到師父跟我說:聽到這樣的話,心裏不免起了疑心, 我手提的那麼酸, ?何不讓我放下手上的重物,輕鬆地與他對談? 約莫過了15分鐘,我的左手實在承受不住了, 才聽到師父跟我說: 看著我狐疑的臉,師父居然笑了出來。 <你不喜歡提著重物跟我說話, 為何你卻喜歡帶著煩惱,過著你的生活呢? 或是這些煩惱,就像是那些蕃茄汁ㄧ樣, 是你自己用手把它們舉起來的呢?> 有趣的經驗,對吧? 最近我開始這樣的練習, 一手舉起有重量的東西,一邊想著事情。 手酸了,自然會放下手上的東西, 看看有一天,我會不會也學到,心累了,就把心事給放下來。 我們能很容易的放下有形的重物, 卻很難放下無形的重擔。 ~~執著的人生~會讓自己承擔莫需有的重擔~~ ~~學習放下執著~也就在學習人生自在~~ ~~能解決的事,不必去擔心~~ ~~不能解決的事,擔心也沒用~~ ~~在順境中感恩,在逆境中依舊心存喜樂~~
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一點靈 [[email protected]] 於2012/11/28回應