我三十歲時住進台北市雙園街，那時候鐵路尚未地下化，軌道距離我家只有幾十公尺，由於鐵道交通頻繁，十幾分鐘就有火車經過，車輪與軌道磨擦，吵雜的聲音讓人暫時無法聽見別人的對話，直到火車通過。

那時候看電視是主要的娛樂，台視和中視已開播，華視隨著要開播，假日或下班回家，我經常盯著電視畫面，聽歌、看新聞和影集，忘掉周遭的事務。在這裡住了七年，由於火車的吵雜，我養成了一良一莠兩個習慣。

好習慣是我能專心一志看書、看電視或思考，不受旁騖影響，也由於專心一志看電視，我養成盯著字幕的壞習慣，不管畫面人物說英語、國語或台語，我都能聽而不見，只接收螢幕上的文字，走在街上，因過於專注，只想著前往目的地，對擦身而過的行人視若無睹，錯過朋友或貴人無數。

非目標或心中所關注的影像，我視若無睹，非專注對象的發言，旁人插入的聲音或身旁的交談，我經常聽而不見，會議場所有人向主講者發問時，我也會漏聽或只抓住後段所問，在人生的道路上我錯過很多機會，但壞習慣養成，終身難改。

我們看到時下的年輕人，正逐日在養成「視若無睹、聽而不見」的壞習慣！那些掛著耳機或盯著手機畫面走路的年輕人，對周遭的人、事、物，是否已失警覺性？聽覺範圍和視覺領域是否已縮小？長此以往，是否會失去部份聽力和視力？再看每到一處，就趕緊用手機打卡，這是否已為物所役？這一代人是否已患了另一種形態的慢性病？