![【02/08週三論壇 - 吳文騰】控制的養生](/i5070/userfiles/evtrpt/a9l/吳文騰.jpg;jsessionid=6420615B0021D4F56D1369D7145493FB)
【02/08週三論壇 - 吳文騰】控制的養生
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講師介紹:
吳文騰化學工程博士
現任:
國立成功大學 名譽講座教授
財團法人自強互相教育基金會 董事長
曾任:
國立清華大學 化工系主任
國立成功大學工學院 院長
台灣生化工程學會 理事長
著有:
“看山看水看養生”一書 (稻鄉出版社發行)
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演講內容簡介:
養生事實上就是現代所講的預防醫學,其內容包含很廣。
有關談論此課題的文章常常偏向於某一方面,如健康飲食,或運動的各種項目,或有關的檢測等。
預防醫學不像治療在醫院裡受到一樣的重視,主要是人們常常沒有病痛就不關心此課題,一定要等到有病痛了,才要找醫師。
本演講 “控制的養生” 是一個有關養生的導論。
以我們意識上可控制的動作,做為養生的控制變數。
演講的目錄分為:
前言、心態的控制、飲食的控制、排毒的控制、睡眠的控制、運動的控制、預防的控制、及結語。
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臉書直播:
精彩內容:
參與者:
陳定輝 、 楊金弟 、 黃國華 、 劉亨達 、 羅君平 、 楊美華 、 蕭安樺 、 陶龍若 、 許川海 、 劉緯華 、 林興茂 、 高為邦 、 方典 、 官文進 、 鄧培殷 、 陳靜純 、 劉展華 、 祁建年 、 桂善玲 、 于醒鶴 、 楊細妙 、 林允山 、 倪美芳
主講人:吳文騰![](/i5070-admin/userfiles/image/230208_3.jpg)
![](/i5070-admin/userfiles/image/230208_3.jpg)
主持人:劉匡華
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參與活動照片:
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謝謝大家的參與 ![](https://lohas.5070.com.tw/i5070-admin/fckeditor/editor/images/smiley/msn/heart.gif)
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歡迎銀髮.樂齡朋友參加~
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