參與者：李家宏、余金珍、林知樂、高為邦、秦立瑛、陳天鳴、溫子儉、許川海、童景熙、黃謄鋒、劉定泮、薛中鼎、羅君平、顧燕翎、蘇瓊姿




今天林芳仙老師的讀書會帶領大家進入銀髮的世界，老師感性的說：
目前醫美的盛行，不外夢想擁有無限期的容顏依舊
面子hold住了，然而裡子可有保存期限的豁免權呢？
並放著蔡琴的歌：「被遺忘的時光」，帶入今天的討論。歌詞有：
是誰 在敲打我窗 是誰 在撩動琴弦
記憶中 那歡樂的情景 慢慢的浮現在我的腦海
只有那沉默不語的我 不時的回想過去…….



站在醫學的角度分析，哪些人比較容易失智？
1.三高→高血壓、高膽固醇、高血糖者
2.中年肥胖
3.頭部外傷
4.教育程度低(病患統計)
5.抽菸
6.憂鬱症
此三高因為在血管變小後，會影響至大腦神經，故失智可能性會較高唷!而第6點，是因為心情不好久了，腦部的內分祕會與一般人不同，而提高了失智率。



我們自己都不是很有把握，不知道接下來會發生什麼事情？
想到進入銀髮族的年齡，感觸很深！如果父母老了以後，忘記我們是誰？
如果父母吃飽了馬上又喊著肚子餓，都沒有吃飯，我們是不是要有心理準備，他們漸漸失智了，我們要及早帶領他們多做些老人智力運動的遊戲，預防老年失智的提早到來！安排些遊戲、多付出些愛心、安排些語言訓練等，讓他們找回自信。多運動、多社交，讓他們遠離失智！今天的啟示所要告訴我們的不是只有孝順而已，而是要身體力行，把這種愛心推廣到銀髮族的家庭，讓每個人都分享到！謝謝老師的讀書會，更謝謝會員的參與，謝謝大家！