參與者：Alex、王定康、許川海、劉匡華、劉緯華、童景熙、羅君平、 林允山、孫立德、劉亨達、許振邦、邱春堂、楊朵、曾暐志、陶龍若、陳小燕、甘雪卿、邱兆玲



今日主持人劉匡華先生



今日講師Alex













今天謝謝劉緯華幫忙拍攝並提供使用

今天劉匡華先生當主持人，向大家介紹今日的主講人Alex，也說明對coaching的認知，退休的人比較有時間可以給社會上年輕人多些關懷，如果用coaching的方式，應當可以對社會有多些幫助！

Alex開講，先來個輕鬆的數字遊戲，炒熱氣氛，帶動了在場會員的好心情！Alex對於做為一位coaching的態度做了很充份的說明與解釋。作為coaching之前，先提出許多問題讓會員想清楚：

首先去設想一個重要人，希望他能完全了解你的想法的人

為什麼你希望那個人要了解你或你做的事？

到目前為止那個人面臨最大困難是甚麼人？

如果有兩個人都說那個人或事很好，你會覺得就真的很好嗎？

有沒有人覺得你真的有跟別人不一樣的地方？

看得到思考規則與無規則的方式都可以是coaching的模式

你想用甚麼方式與你認為重要的人分享？

為什麼你在意他們對你說的做的事的評價？

智慧不會跟著年齡走！

那個人與你的條件不同，換成對方的立場，你會如何想？

你必須能分辨這人和同伴間的狀況！

用甚麼方法能接近這人？用甚麼方法讓對方真正能知道我們要做甚麼？而不是他猜測！

為什麼你會看重那人說的做的？

為什麼對方要聽你的？他會認為你是為他好嗎？

你可以做甚麼讓對方覺得你是關鍵人物？

你真的想這麼做嗎？

練習把自己的想法放一邊暫時放一秒鐘

你可以做甚麼讓對方聚焦？

把別人計畫放前面，自己計畫先放一邊

我們希望別人是被看重的，而不是告訴對方該怎麼做

不具威脅性對方才不會抗拒

不要堅持自己的想法，尊重對方，對方才會說出他的想法

通常我們認為改變別人很難，改變自己容易，卻常想去改變別人

Alex認為尚未成功的改變自己過

不同人有不同coaching model

慢慢聽，理解對方真正要甚麼？

讓他慢慢找出自己的聲音，coaching只是陪伴、傾聽

coach不是主角不主導

三種傳統的coach：  長輩對晚輩     同伴對同伴   下輩對上輩

當作是玻璃天花板，可以認真去看，不能越過


非常感謝Alex跟大家舉很多問句做為說明，想要說話前，先學會傾聽，讓對方可以慢慢找出自己的聲音，相信大家都可以找出自己的coaching model，今天非常感謝Alex對大家做雙聲帶的說明，對於傾聽、陪伴與給對方問句，今天收穫很豐富，期待下次再相會，非常感謝大家今日的參噢，謝謝！